Conoce los consejos de los nutricionistas para mantener tu cuerpo hidratado (más allá del agua)

 En medio de las altas temperaturas que afectan a gran parte del país, la nutricionista Ana Paula Guerrero, cofundadora de Vilbofit, advierte sobre la importancia de mantener una correcta hidratación para regular la temperatura corporal y prevenir complicaciones graves como el golpe de calor. 

La especialista asegura que el factor más importante es la hidratación: “la ingesta de agua debe ser un hábito constante, no solo durante las olas de calor. Los adultos necesitan consumir entre 2 a 2.5 litros de líquido diariamente, mientras que los niños y adolescentes tienen requerimientos específicos según su edad, que van desde 1.3 hasta 2.5 litros por día". 

La nutricionista destaca que existen señales claras que indican deshidratación: "El color de la orina es uno de los indicadores más confiables. Una orina clara sugiere buena hidratación, mientras que tonalidades amarillas más intensas son señal de alerta.

Otros síntomas incluyen dolor de cabeza, fatiga, mareos, calambres y dificultad para concentrarse". 

Para quienes realizan actividad física, Guerrero proporciona pautas específicas, "se recomienda consumir 5 a 10 ml por kilogramo de peso 2 a 4 horas antes del ejercicio, 150 a 200 ml cada 15-20 minutos durante la actividad, y posteriormente reponer 1.2 a 1.5 litros", enfatiza. 

Entre las alternativas para mantener una hidratación adecuada, la nutricionista recomienda:

Consumir frutas con alto contenido de agua como melón, sandía y piña

Incorporar verduras crudas como lechuga, tomate, pepino y apio

Optar por infusiones frías y agua saborizada naturalmente con hierbas y frutas

Evitar bebidas azucaradas, gaseosas y alcohólicas 

"Los grupos más vulnerables son los bebés, niños, adultos mayores y personas con patologías", advierte Guerrero. Para ellos sería fundamental mantener una hidratación constante, evitar la exposición directa al sol y usar ropa clara y liviana. 

La especialista en salud, que entrega servicios personalizados como nutricionista en el centro Vilbofit, sugiere hacer más atractivo el consumo de agua utilizando contenedores llamativos y agregando sabores naturales, que motiven a mantener una hidratación constante durante todo el día.
Sobre Vilbofit

Vilbofit es un innovador proyecto de salud, fundado por la nutricionista Ana Paula Guerrero y el médico Bruno Villalobos, que integra la experiencia médica y nutricional para ofrecer soluciones personalizadas en nutrición estratégica.

 Con un equipo de profesionales jóvenes y altamente capacitados, Vilbofit se ha consolidado como un referente en el campo de la medicina y nutrición estratégica, comprometidos con mejorar la calidad de vida de sus pacientes a través de planes alimentarios científicamente respaldados. Para más información, visite www.vilbofit.cl

¿Cómo viajar más cómodo durante trayectos largos en bus?

 Con la llegada del verano, aumentan las compras de pasajes para viajar a diferentes destinos, siendo los buses una de las opciones más preferidas debido a sus precios más accesibles. Sin embargo, los viajes de larga distancia pueden provocar molestias y dolores, sobre todo en la zona lumbar o sacra.

 En ese contexto, Eduardo Rojas, kinesiólogo y profesor en Superprof, explica que “estar sentado por varias horas puede generar tensión en la zona lumbar y rigidez en la columna. Realizar ejercicios simples durante el trayecto no sólo ayuda a prevenir estas molestias, sino que también mejora la circulación y la oxigenación de los tejidos".

Por esta razón, el especialista aconseja moverse cada 30 minutos durante el viaje, estirando las piernas y el cuerpo. Además, recalca que la postura ideal para sentarse durante estos viajes es “apoyando la mayor superficie posible en el asiento, y con ambos pies en contacto con el piso y, si es posible, un brazo sobre el apoyabrazos. Esto disminuye la presión en la columna vertebral”.

A continuación, comparte una serie de ejercicios que se pueden realizar durante el viaje para evitar esas molestias:

 ●      Rotaciones de tronco estando sentado: siéntate con la espalda recta, coloca las manos sobre las piernas y gira suavemente el tronco hacia un lado, manteniendo la posición durante 10 segundos. Repite hacia el otro lado.

●      Elevación alternada de rodillas: levanta una rodilla hacia el pecho mientras mantienes la espalda recta. Sostén la posición por 5 segundos y cambia de pierna. Repite 10 veces por lado.

●      Flexión y extensión de tobillos: estira las piernas lo más que puedas y realiza movimientos de flexión y extensión con los pies. Este ejercicio ayuda a mejorar la circulación en las piernas y a reducir la hinchazón.

●      Estiramiento de espalda baja: Inclínate hacia adelante desde la cintura, manteniendo las manos sobre los muslos. Quédate en esa posición durante 15 segundos y regresa lentamente a la posición inicial.

Adicionalmente, si se opta por viajar en bus, es importante considerar algunos aspectos para garantizar un trayecto más cómodo y prevenir dolores musculares. En este sentido, el cofundador de Recorrido.cl, Simon Narli, recomienda elegir opciones como Salón Cama o Premium Cama, ya que estos asientos ofrecen mayor espacio y ergonomía para cuidar la postura durante largos trayectos. 

"Los asientos Premium cuentan con un diseño que permite una mejor posición para la espalda, lo que ayuda a reducir la tensión lumbar. Hoy en día varias empresas de buses han actualizado su flota y ahora cuentan con mejores servicios para la comodidad de los pasajeros”, concluye.

El Patagonia Chelo Fest Celebra su Séptimo Aniversario

 Con invitados internacionales, el Patagonia CheloFest se prepara para celebrar su séptimo año de música y naturaleza del 22 al 28 de febrero en el Museo Regional de Aysén (Km 3, Coyhaique).

Este evento es organizado por la Agrupación Cultural de la Patagonia y la Escuela de Música y Artes Integradas de Coyhaique, con el patrocinio del Museo Regional de Aysén, la Embajada de la República Federal de Alemania, la Embajada de Suiza, la Universidad de Aysén, la Fundación de Orquestas Infantiles y Juveniles de Chile, Nols Patagonia, Hotel El Reloj, y la Secretaría Ministerial de Cultura de Aysén.

Además, cuenta con el apoyo de la comunidad nacional y regional, y el auspicio de la Ley de Donaciones Culturales del Ministerio de las Artes, la Cultura y el Patrimonio.

Sin embargo, este año enfrentamos desafíos financieros significativos debido a la falta de financiamiento público. Necesitamos el apoyo de empresas y la comunidad para asegurar la participación de profesores internacionales y el desarrollo óptimo de las actividades.

El festival está acogido a la Ley de Donaciones Culturales, lo que permite a empresas y personas obtener beneficios tributarios por sus aportes, ya sea en dinero o en especie. 

“¿No existe un festival de chelo tan lejos de todo? Nuestras cuerdas son las más australes del planeta”, comenta Magdalena Rosas Ossa, profesora de Estado en Educación Musical y fundadora del festival.

 Junto a Matías de Oliveira Pinto, han gestionado más de 30 conciertos y talleres de formación musical en estos seis años, incluyendo 60 masterclass internacionales en violonchelo y 18 ensambles en conciertos gratuitos y abiertos a la comunidad.

El festival ha logrado atraer a más de 4,000 personas a lo largo de su trayectoria, con la participación anual de al menos 35 chelistas que comparten su arte con estudiantes y realizan prácticas y conciertos.

 "Este espacio de difusión y formación es sostenido con gran esfuerzo desde la Patagonia", añaden los fundadores.

Durante la semana del festival, se reunirán estudiantes y maestros de Alemania, Nueva Zelanda, Suiza y Chile en un entorno único, rodeado de la belleza natural del sur de Chile. Patagonia CheloFest ofrece a los participantes la oportunidad de trabajar en niveles inicial, intermedio y avanzado, abarcando aspectos musicales que incluyen escalas, masterclass y la práctica de música de cámara y ensamble de violonchelos.

Además, el festival contará con el Primer Concurso Chileno de Violonchelo, que reconoce talentos en tres niveles. Los premios se darán a conocer durante el evento, destacando un primer premio avanzado de 500 euros, patrocinado por la familia del reconocido violonchelista Antonio Meneses.

El plazo de inscripción para estudiantes es hasta el 5 de febrero. Toda la información referente al festival, donaciones e inscripciones aparece en www.patagoniachelofest.cl.

Las actividades y la inscripción al festival son completamente gratuitas, con alimentación diaria y traslado asegurado para los participantes desde y hacia Balmaceda, así como desplazamientos desde Coyhaique hasta el museo. 

Durante el festival, se realizarán al menos cinco conciertos abiertos a la comunidad, con entrada liberada y cuya programación será anunciada oportunamente.

Visita Aruba y vive un 2025 de múltiples experiencias

Baby beach

 ¡Bon bini 2025! Si sueñas con playas paradisíacas, aguas cristalinas y noches vibrantes, la respuesta está en Aruba, la Isla Feliz.

 Este destino único combina diversión en mar y tierra con una cultura diversa, hospitalidad incomparable y sostenibilidad, lo que lo convierte en el mejor destino del Caribe para este año.

 Al comenzar el 2025, es momento de desconectar, relajarse e inspirarse tras las festividades de diciembre. Aruba, ubicada a pocos kilómetros de la costa norte de Sudamérica, es un rincón privilegiado del Caribe que lo tiene todo para unas vacaciones memorables.

Aruba, galardonada como el mejor destino del Caribe 

Reconocida en los premios Travellers' Choice de TripAdvisor como el mejor destino del Caribe, Aruba es aclamada por sus visitantes gracias a su riqueza natural y cultural. Con solo 193 kilómetros cuadrados, la isla alberga playas de ensueño, restaurantes de primera, resorts exclusivos y parajes naturales que invitan a la aventura.

Diversidad cultural y hospitalidad única

En Aruba, todo está diseñado para el disfrute. El idioma local, el papiamento, refleja la mezcla cultural de la isla con su cálido saludo: “Bon bini,” que significa "bienvenido". Además, el español, el inglés y el holandés son ampliamente hablados, haciendo de la isla un destino accesible para todos.

 Playas para todos los gustos 

Las playas de Aruba son su joya más preciada. Desde Palm Beach, rodeada de resorts todo incluido, hasta la galardonada Eagle Beach, reconocida como la mejor playa del Caribe y la segunda mejor del mundo. 

Para familias, Baby Beach ofrece tranquilidad; mientras que Boca Catalina y Arashi Beach son perfectas para actividades como esnórquel y buceo. Con cerca de 20 playas, hay un rincón ideal para cada visitante. 

Aventura y cultura en tierra firme 

Más allá del mar, Aruba ofrece opciones para los amantes de la aventura. El Parque Nacional Arikok es el escenario perfecto para el senderismo, con joyas geológicas como las cuevas Guadirikiri, Fontein y Huliba. Además, la capital, Oranjestad, seduce con su historia y arquitectura colorida, donde el Fuerte Zoutman es un imperdible.

Los visitantes también pueden recorrer el mariposario, explorar en Jeep o cuatrimoto, y descubrir la fábrica Royal Aruba Aloe, conocida por sus productos únicos. Y al caer la noche, bares, discotecas y casinos aseguran entretenimiento sin fin. 

Conexiones directas desde América Latina 

Viajar a Aruba es más fácil que nunca gracias a vuelos directos desde ciudades como Bogotá, Medellín, Lima y Ciudad de Panamá. 

Descubre por qué Aruba es el destino más feliz del Caribe 

Este es solo un adelanto de todo lo que te espera en Aruba. Ven y vive en 2025 la experiencia de un destino que combina naturaleza, cultura y diversión.

Para más información sobre vuelos y actividades, visita nuestro sitio web y prepárate para disfrutar de la Isla Feliz. 

Aruba, una isla feliz, está ubicada a 25 km de las costas de Sudamérica. Se encuentra fuera del cinturón de huracanes, lo que le brinda la ventaja de ofrecer 360 días de sol al año, con una agradable temperatura promedio de 28 grados. 

 El 20% de la superficie de la isla pertenece al Parque Nacional Arikok, una zona protegida que alberga una sorprendente variedad de fauna y flora desérticas, así como cuevas adornadas con pinturas rupestres. 

Palm beach

Además, sus playas son notablemente diferentes de las que se encuentran en la zona hotelera. Siendo uno de los destinos caribeños más populares entre los latinoamericanos, Aruba cautiva con sus playas cristalinas y limpias, su amplia gama de delicias culinarias, y sus galardonadas playas, hoteles y villas. 

En el año 2025, Aruba es reconocida como el destino número 1 del Caribe en el Ranking Mundial de los Travelers’ Choice Awards 2025. Los arubianos son conocidos por su calidez y hospitalidad. La mayoría de la población habla al menos cuatro idiomas, incluyendo inglés y español, lo que facilita la interacción con los visitantes. 

Descubre todas las maravillas que Aruba tiene para ofrecer, desde escapadas románticas en la playa hasta experiencias de bienestar únicas y mucho más, en www.aruba.com 

#Visit Aruba 

Embratur lanza plataforma online para transformar agentes de viaje del exterior en expertos en Brasil

 La Agencia Brasileña de Promoción del Turismo Internacional (Embratur) lanzó, durante la Feria Internacional de Turismo (Fitur) en Madrid, España, una nueva funcionalidad que impulsará la difusión de los atractivos de Brasil en el exterior: la plataforma digital Brasil Travel Specialist.

La herramienta está dirigida a agentes de viaje y tour operadores de todo el mundo, con el objetivo de convertirlos en expertos en Brasil y fue producida en cooperación con el Servicio Brasileño de Apoyo al Emprendedor (Sebrae) y el apoyo de la aerolínea LATAM. 

Se trata de un canal exclusivo en línea para comunicarse con agentes de viaje en el exterior, en inglés y español. El acceso será global y, por lo tanto, se estima que se capacitará a un número elevado de agentes de viaje. 

La plataforma ofrecerá insumos para que estos profesionales conozcan y presenten a los clientes actualizaciones sobre destinos y experiencias brasileñas, capacitación personalizada y acceso a materiales exclusivos. 

El presidente de Embratur, Marcelo Freixo, dijo que el lanzamiento de la plataforma es un facilitador más para acercar los destinos brasileños a los operadores de viaje internacionales y, consecuentemente, a los turistas interesados en visitar Brasil. 

“Queremos mostrarle al mundo toda la diversidad de destinos que tenemos y que están preparados para el turismo internacional, con experiencias únicas e inolvidables. Creo que, capacitando agentes internacionales y aportando información sobre nuestros atractivos, podemos formar socios importantes que impulsarán el turismo en nuestro país”, destacó Freixo. 

Según el director de Marketing Internacional, Negocios y Sostenibilidad de Embratur, Bruno Reis, Brasil Travel Specialist, facilitará la comercialización de Brasil en mercados estratégicos. “El objetivo es ofrecer apoyo total al agente de viaje extranjero en el proceso de ventas con su cliente final.

 De esta manera, los agentes de viaje internacionales podrán seleccionar los destinos brasileños ideales para cada perfil de cliente, promoviendo las mejores experiencias según el perfil del turista”, explicó el director. 

 Especialista en viajes a Brasil 

Brasil Travel Specialist es una plataforma de capacitación en línea dirigida a agentes de viaje y operadores turísticos de todo el mundo. El objetivo es ofrecer información técnica sobre Brasil, incluyendo cómo llegar, los principales atractivos y experiencias únicas que ofrece el país. 

A través de la plataforma, se ofrecerán materiales complementarios para ayudar en la comercialización del destino Brasil, como videos, imágenes y presentaciones. Además, los usuarios tendrán acceso a información sobre premios y reconocimientos internacionales obtenidos por Brasil. 

“Con la iniciativa, Embratur responde a la necesidad de estar más cerca del mercado B2B internacional, reuniendo en una única plataforma toda la información personalizada y actualizada de Brasil, pudiendo conectarlos con socios comerciales brasileños y comunicarse con nuestro equipo para apoyarlos en la conversión de las ventas de viajes en Brasil”, explica Bruno Reis. 

Certificaciones y premios 

El lanzamiento de la plataforma Brasil Travel Specialist contará con el apoyo de la aerolínea LATAM, que ofrecerá un sorteo de viajes a tres destinos brasileños (Río de Janeiro, Salvador o Amazonas) como incentivo para los primeros inscriptos. El premio se sorteará entre los profesionales del trade internacional que se registren antes de marzo de 2025.

“Brasil Travel Specialist es una iniciativa totalmente alineada con la estrategia de LATAM, que es la aerolínea que más turistas transporta a Brasil, con vuelos propios desde 90 aeropuertos en el exterior, que permiten conectar con más de 50 aeropuertos en todo el país.

 El agente de viaje es una figura esencial para nuestra estrategia, y capacitarlo sobre la amplia oferta de destinos turísticos de nuestro país, además de la oferta de productos LATAM y perfiles de compra, es un diferenciador para atraer más turistas internacionales, como parte de nuestra búsqueda de excelencia en nuestras operaciones”, dice la directora de Ventas y Marketing de LATAM Brasil, Aline Mafra. 

Otro punto positivo es que la plataforma ofrecerá a los profesionales en el exterior el certificado de Especialista en Viajes de Brasil. Para ello, será necesario completar los tres módulos esenciales que introducen a los agentes y operadores turísticos en información fundamental sobre Brasil. 

Los participantes certificados tendrán acceso a beneficios exclusivos, como la posibilidad de participar en famtours organizados en el país. En estos programas, los profesionales podrán vivir personalmente las experiencias que aprendieron en la plataforma.

 Cómo acceder a Brasil Travel Specialist

Brasil Travel Specialist es una plataforma de capacitación en línea dirigida a agentes de viaje y operadores turísticos de todo el mundo, y disponible en inglés y español. 

Para obtener más información, visite brasiltravelspecialist.com.

#Sebrae #Embratur #Visit Brasil

Vuelve el bus del vino en la fiesta de la Vendimia de Colchagua

 Por tercer año consecutivo, regresa el exitoso bus del vino. Una experiencia única para aquellos que buscan traslado desde Santiago a la emblemática Fiesta de la Vendimia en Colchagua, la cual se llevará a cabo del 7 al 9 de marzo.

 “Cada año, Colchagua se viste de fiesta para realzar el vino chileno y este año no es la excepción, dado que celebramos los 25 años de una fiesta que se ha posicionado en la industria del vino y del turismo a nivel nacional e internacional.

Por ende, como Grupo Almacruz, los invitamos a comprar su ticket para el sábado 8 de marzo y vivir desde ya la experiencia en el bus del vino”, manifestó Christian Gamerre, Gerente de Ventas Grupo Almacruz.

Si eres amante del buen vino, debes asegurar tu copa, ya que existirán dos opciones para cautivar tus sentidos.

La primera alternativa es la copa Vendimia, la cual tiene un valor de $54.800 preventa ($69.900 general) e incluye traslados desde Santiago, copa grabada, 4 degustaciones en la barra general, aperitivo en el Hotel Santa Cruz y acceso a los servicios básicos del recinto hotelero.

En el caso de la segunda copa denominada Premium, el costo es de $99.900 preventa ($114.000 general) y contempla la copa del evento, degustaciones ilimitadas de la barra general y vip, aperitivo en el Hotel Santa Cruz y acceso a los servicios básicos del recinto hotelero.

Compra tus tickets escribiendo al +56 9 4808 0784 y no te pierdas este gran evento del año en Colchagua.

Disfruta del Día de la Torta de Chocolate

 La torta de chocolate es mucho más que algo dulce; es un clásico que despierta emociones y une a las personas en torno a su sabor inigualable.

Desde su textura esponjosa hasta ese aroma irresistible que llena la cocina, preparar una torta de chocolate casera es una experiencia que conquista corazones y paladares por igual.

Por esa razón, en el Día de la Torta de Chocolate, te invitamos a descubrir lo sencillo que es crear la tuya de manera perfecta. Con la ayuda de las cocinas Mademsa, cada detalle de la preparación se vuelve más fácil, asegurando que tus recetas queden siempre deliciosas y memorables.

Con estos tips y una receta clásica con un toque único, estamos seguros de que esta celebración será inolvidable.

Torta clásica, pero con un toque especial:

Para esta receta, necesitarás: 200 gramos de chocolate negro de buena calidad; 200 gramos de mantequilla sin sal; 4 huevos; 200 gramos de azúcar; 200 gramos de harina; 1 cucharadita de polvo de hornear; 1 pizca de sal.

Tip especial: Añade una cucharadita de esencia de vainilla y un toque de café espresso a la mezcla de chocolate derretido. Esto intensificará el sabor del chocolate y le dará un giro único a tu torta.

Otro consejo único: Decora tu torta con frutas frescas como frambuesas o fresas para un contraste delicioso y visualmente atractivo. Si prefieres un toque más indulgente, prueba espolvorear cacao en polvo o chispas de chocolate sobre la cobertura.

Preparación:

Derrite el chocolate y la mantequilla a baño maría o en el microondas, mezclando bien hasta que quede suave.

Bate los huevos con el azúcar hasta obtener una mezcla cremosa y pálida.

Agrega el chocolate derretido y mezcla con movimientos envolventes.

Tamiza la harina, el polvo de hornear y la sal, e incorpóralos a la mezcla de manera gradual.

Vierte la mezcla en un molde previamente enmantequillado y enharinado.

Hornea en tu cocina Mademsa a 180°C durante 25-30 minutos, o hasta que, al insertar un palillo, este salga con migas húmedas.

La magia de las cocinas Mademsa:

El secreto de una torta perfecta está en la precisión y calidad del horneado, y las cocinas de Mademsa son tus mejores aliadas para lograrlo. Equipadas con hornos espaciosos y sistemas de distribución de calor uniforme, aseguran que cada parte de tu torta quede perfectamente cocida y deliciosa.

Además, gracias a características como su triple llama para calentar rápido, parrilla grill para tostar decoraciones o calentar rellenos, y diseños resistentes que se adaptan a tu estilo, cocinar con Mademsa es siempre una experiencia cómoda y confiable.

Este Día de la Torta de Chocolate, conviértelo en un momento especial con una receta que hable de amor y una cocina que potencie tus habilidades. Descubre más en Mademsa y haz de cada preparación un recuerdo inolvidable.

En el verano redescubre los matices y complejidades que la enología puede ofrecer

 Llega el verano y las personas comienzan a buscar nuevos sabores y panoramas para disfrutar en cualquier momento y lugar. Por esto mismo, desde el corazón del Valle de Cachapoal, Viña Puntí Ferrer presenta Innovation Series, una línea de vinos que rompe con las tradiciones de la industria para ofrecer propuestas únicas.

Producidos en estanques poco convencionales, como ánforas y huevos de arcilla, estos vinos destacan por su frescura y por resaltar la pureza de la fruta, dejando de lado las alteraciones propias de las barricas de roble.

Dentro de esta serie, el sauvignon blanc bautizado como “Huevos de Loco” se ha convertido en su emblema gracias a un proceso de fermentación que no tiene precedentes en el mercado.

Los huevos de arcilla, al mantener el vino en constante movimiento sin intervención, potencian su complejidad y aromas de manera natural, dando como resultado una experiencia inigualable para el paladar. Gracias a ello obtuvo 93 puntos en los premios Descorchados 2025, siendo además reconocido como el Vino Revelación del año.

"Existen varios vinos producidos en ánforas, pero no conocemos otro sauvignon blanc que utilice huevos de arcilla para su fermentación. Es un ejemplo de cómo buscamos innovar y aportar algo único a la enología chilena", destaca Gonzalo Mendoza, Gerente Comercial y Marketing de Viña Puntí Ferrer.

Esta nueva propuesta refleja el compromiso de la viña con la calidad y la creatividad, buscando conectar con un público diverso y curioso que valora lo diferente. Innovation Series ya está disponible en puntos de venta seleccionados, marcando el inicio de un capítulo audaz en la historia de la bodega.

Fundada por Antonio Puntí Ferrer, la viña ha construido su reputación combinando tradición, calidad y un enfoque dinámico. Desde sus inicios, ha destacado por su capacidad de adaptarse a los cambios del mercado y por su ambición de posicionarse como referente en innovación enológica.

Innovation Series, que comenzó a distribuirse a principios de 2024, estará disponible en puntos de venta seleccionados y se perfila como una propuesta fresca y contemporánea dentro de la oferta vinícola chilena.

 Para quienes buscan una nueva forma de disfrutar del vino este verano, Innovation Series es una invitación a redescubrir los matices y complejidades que la enología puede ofrecer con sabores frescos y únicos. 

Para más información sobre viticultura, y conocer más sobre la viña y sus productos, visitar www.puntiferrer.cl o en su cuenta de Instagram @puntiferrer. Y si quieren adquirir sus increíbles vinos en www.tiendapuntiferrer.cl.

Vive un San Valentín lleno de magia y romanticismo sobre el mar

Este 14 de febrero, déjate envolver por la magia del amor en Sheraton Miramar, donde el Océano Pacífico se convierte en el telón de fondo perfecto para una velada inolvidable en la Ciudad Jardín. El emblemático hotel ha creado experiencias únicas para que celebres el amor de una manera íntima y especial.

 Cena "Travesía de San Valentín"

Si buscas una noche llena de romance y sofisticación, una cena especial de San Valentín será el regalo perfecto.

En el ambiente cálido y elegante de su restaurante Travesía, podrás disfrutar de un menú de cuatro tiempos diseñado con pasión, un buffet de postres irresistibles, espumante Chandon, y vinos de la prestigiosa línea Undurraga T.H.

Todo esto comienza a las 19.30 horas y estará acompañado de música en vivo para despertar los sentidos y llenar de recuerdos tu corazón, además de todas las comodidades que se requieren para esta velada especial. El hotel cuenta con estacionamiento incluido.

 "Sunset in Love" en la terraza

Esta no es la única opción, porque para quienes prefieren una experiencia al aire libre, en una impresionante terraza sobre el mar, Sheraton Miramar ofrece su plan más romántico al atardecer. Imagina compartir con tu persona especial mientras el sol se esconde sobre el mar, acompañado de una exquisita tabla de productos del mar, espumante Undurraga Supreme y música en vivo que dará vida a este momento mágico. Sin duda, será un sunset inolvidable.

 Reservas

Los cupos de estas experiencias son limitados, por cual se recomienda su reserva con anticipación con el fin de asegurar que este día especial esté lleno de amor y belleza sobre al mar.

Este San Valentín, regálate momentos únicos con quien amas. Vive el encanto del Sheraton Miramar y crea recuerdos que durarán para siempre.

reservas.miramar@sheraton.com, @sheratonmiramarhotel

Servicio ferroviario de pasajeros retorna a Puerto Montt tras 18 años de ausencia.

  El ministro de Transportes y Telecomunicaciones, Juan Carlos Muñoz, junto a la delegada presidencial de Los Lagos, Paulina Muñoz, el presidente de EFE,

Eric Martin y autoridades locales, dieron inicio al recorrido completo de marcha blanca del servicio Llanquihue-Puerto Montt, marcando así el retorno del tren de pasajeros -tras 18 años de ausencia- a la capital regional.

De esta manera, el ferrocarril inició su marcha con autoridades en un viaje donde hubo espacio para visitar las obras terminadas del nuevo trazado, incluyendo el nuevo paradero ubicado en la localidad de Alerce, la que hace más de 40 años dejó de tener servicio ferroviario operativo.

“Estamos acá para reafirmar el compromiso del Gobierno del presidente Gabriel Boric de reeditar la historia ferroviaria de Chile, dotándola con más trenes y con mejor infraestructura. Porque ampliar la red de trenes es un anhelo transversal e histórico de nuestro país.

Nos llena de orgullo realizar este viaje que da inicio a la marcha blanca y que marca un importante hito para el regreso de un servicio que hoy está cada vez más cerca de volver a rodar, en el mes de marzo como nos ha informado EFE, para contribuir así a elevar la calidad del transporte público de la región” destacó el ministro Muñoz.

“En agosto del año pasado estuvimos acá, inaugurando la estación La Paloma. En esa oportunidad lo dijimos: acá vamos avanzar con hechos concretos, no sólo con palabras, y estas obras terminadas que permiten este viaje hasta la capital regional de Los Lagos son reflejo de esa responsabilidad que tenemos cómo Gobierno. Estamos avanzando” agregó el secretario de Estado.

En la instancia, desde EFE se destacó el detallado trabajo que se desarrolló para cambiar gran parte de los durmientes, el mejoramiento del estándar y la protección de todos los cruces a través de guarda cruzadas. 

El recorrido con autoridades finalizó en la estación La Paloma de Puerto Montt, obra que fue rehabilitada especialmente para este nuevo servicio con una inversión de 500 millones de pesos y que ya había sido entregada durante el segundo semestre de 2024. 

“Hoy ya tenemos un compromiso muy relevante que hemos cumplido como gobierno del presidente Gabriel Boric. Quiero agradecer a los funcionarios y funcionarias de EFE que han hecho esto posible.

Cuando hablamos de lo público y privado y también estatal, vemos que sacamos cosas muy relevantes e importantes como es el retorno del tren a Puerto Montt, a Llanquihue y también a la comuna de Puerto Varas, que no solamente busca mejorar la calidad de vida, sino también descongestionar” afirmó la delegada presidencial.

Por su parte, el presidente de EFE, Eric Martin, señaló que “nos llena de orgullo estar presentes hoy en la capital regional de Los Lagos, luego de 18 años de ausencia del tren, que hoy viene para quedarse y lo hemos hecho con un proyecto funcional para las personas, que ha requerido mucho esfuerzo y dedicación, en el que hemos puesto todo nuestro compromiso para mejorar la calidad de vida de las personas”.

Las autoridades confirmaron de esta manera que en los próximos días comenzarán los viajes demostrativos coordinados por EFE y los municipios, que tienen como fin invitar a las comunidades a conocer el ferrocarril, interiorizarse del medio de pago -que permitirá el pago desde efectivo, cuenta rut y tarjetas bancarias- que, a su vez, será integrado con el mismo valor hacia los buses de intermodalidad para bajar hasta el centro de Puerto Montt.