jueves, 5 de diciembre de 2024

Fortaleza ofrece verano eterno en un entorno de dunas y playas

Surf_Fortaleza. CE - Foto Embratur Sebrae
El epicentro de la actividad de Fortaleza -ciudad capital del estado de Ceará con 2,6 millones de habitantes- es la avenida Beira Mar. Mientras que las playas urbanas son animadas, las más limpias y tranquilas se encuentran en las afueras.

Gracias a su extenso litoral, este destino tropical posee opciones de alojamiento para todos los gustos, desde hospedarse en la ciudad y explorar distintas alternativas cada día, hasta disfrutar de las playas más alejadas en hoteles de lujo.

 Playas

 Con un litoral exuberante, Fortaleza ofrece una diversidad de propuestas: algunas playas, ubicadas en barrios concurridos, cuentan con bares y beach clubs junto al mar. Mientras que otras, casi desiertas, sólo son accesibles a través de rutas de senderismo o en barco. Además, es un destino ideal para los amantes de los deportes acuáticos, como windsurf, surf, kitesurf, submarinismo y muchos más.

 Uno de los paseos tradicionales de la capital cearense es la gira en barco por la línea marítima urbana, que pasa por las playas de Mucuripe, Meireles e Iracema. Desde la embarcación, se puede contemplar la ciudad desde un ángulo diferente y admirar una hermosa puesta de sol al atardecer.

A solo 15 minutos en auto de la avenida Beira Mar, se encuentra Praia do Futuro, que se extiende a lo largo de seis kilómetros de costa recta y una amplia franja de arena. En esta playa, se destaca uno de los elementos identitarios y característicos de Fortaleza: los megakioscos de playa, con todos los servicios, por ejemplo, piscinas, masajes, wifi, manicure y parques infantiles.

 A 28 kilómetros de Fortaleza está Praia de Cumbuco, muy popular por su aspecto bucólico y mar con pocas olas. Es el destino ideal para quienes buscan tranquilidad, con buenos hoteles y paseos en buggy que salen desde la playa hacia lagunas, dunas y hermosos paisajes. 

Siguiendo en dirección oeste, a unos 107 kilómetros de Fortaleza, se encuentra Lagoinha, una de las playas más bonitas de la región, con excelentes servicios a la orilla del mar, una larga costa que también ofrece la posibilidad de disfrutar de paseos en buggy por sus alrededores. 

A 169 km de Fortaleza, se encuentra Canoa Quebrada, una de las playas más atractivas de la región, cercada por acantilados arenosos y dunas.

 Con una amplia franja de arena suave, agua clara y temperatura agradable todo el año, Canoa cuenta con paradores para todos los gustos, desde los cuales se divisa al fondo el paredón de acantilados multicolores, seña de identidad de "Canoa" y que dieron origen al arte hecho con arena que se ha extendido por todo Brasil: el silicograbado.

Kitesurf en Ceará

Si durante el día la playa es el gran atractivo, por la noche la estrella de este sitio es Broadway, una calle con nombre extranjero, llena de bares y restaurantes. 

Meca del kitesurf 

Según datos de la Secretaría de Turismo de Ceará (Setur), 16% de los turistas que visitaron el estado en 2023 lo hizo específicamente para practicar deportes, y de ese total, el 80% viajó para hacer kitesurf, un deporte acuático que mezcla maniobras de surf, wakeboard y windsurf.

 La playa de Preá, a 283 km de Fortaleza, fue destacada este año por el diario estadounidense The New York Times como una de las mejores para practicar kitesurf, en un ranking que integran destinos como Cabarete (República Dominicana), La Ventana (México), Tarifa (España) y Essaouira (Marruecos).

Según el matutino estadounidense, Preá, antaño un tranquilo pueblo de pescadores, es ahora un paraíso convertido en un lugar de moda para la práctica del kitesurf, "popular por sus vientos constantes y cálidos, que soplan a unos 35 m.p.h. entre junio y enero y por la temperatura del agua, de 27 °C la mayoría de los días". "Fuera del agua, hay mucho que hacer en la zona, como alquilar cuatriciclos y buggies, montar a caballo y nadar en lagunas de agua dulce", resalta el periódico.  

Fortaleza cuenta con el principal aeropuerto del estado, pero Jericoacoara (a 296 km de la capital) tiene un aeropuerto regional que permite la cercanía al circuito de playas de la región. La playa -más conocida como "Jeri"- está situada en el municipio de Jijoca de Jericoacoara.

Praia Do Meireles, Fortaleza
(c) Jade Queiroz . MTUR
Es un recodo tranquilo, escondido entre el mar, dunas, manglares y lagunas cristalinas, como la Lagoa Azul y la Lagoa do Paraíso, que se encuentran entre sus principales atractivos, además de la propia playa. Con agua calma y buenos vientos, "Jeri" atrae a muchos kitesurfistas y windsurfistas, experimentados y principiantes.

Una de las postales de la zona es el Buraco Azul, situado en la vecina Caiçara, un agujero artificial que se llenó con agua de lluvia y adquirió un color turquesa debido a la presencia de piedra caliza en sus profundidades. 

Playa de Taíba, en la localidad de São Gonçalo do Amarante, es ideal para practicar deportes como surf, kitesurf y canotaje. Se trata de una playa de exuberante belleza natural, de fácil acceso en auto y con multitud de servicios en los alrededores, sin dejar de ser una aldea de pescadores.

Ubicada a 76 km de Fortaleza, tiene 10 km de extensión, con una amplia franja de arena, dunas y numerosos acantilados con hendiduras formadas por la hidrodinámica de las mareas. 

La isla de Guajiru (a 215 km de Fortaleza) también es perfecta para practicar y aprender kitesurf, ya que combina óptimas condiciones de viento (buena potencia y constancia) con una geografía segura y una buena infraestructura. 

Hay varios factores a su favor: a pocos metros de la costa, una extensa franja de arena permite que el mar se estanque, formando una gran laguna plana sin interferencia de las olas, condición ideal para kitesurfistas principiantes y atletas avanzados de freestyle (la mayor parte del tiempo es posible navegar a una profundidad de un metro).

Estatua Iracema 
Fortaleza  (c) Jade Queiroz. MTUR

Además, la zona de la laguna es enorme y ofrece un amplio espacio para navegar, incluso en temporada alta. Guajiru está en la ruta entre otros famosos puntos de kitesurf de Ceará, como Cumbuco, Preá y Jericoacoara, un buen recorrido para comparar los mejores destinos del circuito para el deporte.

"Ceará tiene todo el potencial para el Kitesurf, lugares increíbles y únicos para practicar este deporte. La experiencia de visitar las cuevas y parques extraordinarios es increíble. 

Ceará no es sólo turismo de sol y playa, Ceará es un lugar muy importante para dar a conocer en este corazón del Nordeste, así como la cultura y la gastronomía. Estoy seguro de que podemos traer cada vez más turistas extranjeros, generando empleos e ingresos para el Estado. Definitivamente, Ceará se destaca como destino visible para el turismo internacional", afirmó Marcelo Freixo, presidente de la Agencia Brasileña de Promoción del Turismo Internacional, Embratur.

Cultura 

La UNESCO declaró a Fortaleza como Ciudad Creativa, resaltando la preservación de su urbanismo, con sus carriles para ciclistas y la producción de los artistas locales, influidos por la fuerte tradición de una cultura con trazos indígenas, africanos y europeos. El Mercado Central cuenta con numerosas tiendas de artesanía local.

Guajiru_Trairi_
CE_Foto Ricardo Avelar
En el Dragão do Mar - Centro de Arte y Cultura (uno de los más importantes del estado), hay cines, un planetario y el Museo de Arte Contemporáneo de la ciudad. Por la noche, el lugar está muy animado, con bares, discotecas y música en directo.

 Fortaleza celebra eventos y conciertos durante todo el año. Carnaval y Réveillon (la fiesta para esperar el Año Nuevo) son periodos de gran afluencia turística que merecen especial atención y anticipación a la hora de reservar hoteles y pasajes.

La capital cearense también es célebre por su Fortal, uno de los mayores carnavales de Brasil fuera de temporada, que se celebra a finales de julio y es un excelente motivo para visitar la ciudad y vivir la euforia de una fiesta que Brasil disfruta a pleno.

Gastronomía

 La gastronomía de Fortaleza se caracteriza por la presencia de mariscos y pescados, en platos como la moqueca, un guiso que combina frutos de mar y se acompaña con arroz blanco y harina crocante de mandioca. Platos como la peixada, camarones guisados con ajo y aceite, el cangrejo hervido y las casquinhas de sirí suelen formar parte de la oferta.

Y lo mejor: la mayoría de los ingredientes proceden de la pesca local, por lo que llegan frescos a la mesa. 

Theatro Jose de Alencar. Fortaleza
CE Embratur
La mandioca se llama macaxeira y es un símbolo de la gastronomía local, además de ser una parte importante de la producción agrícola de la región, como el boniato y el coco, que también abundan en el estado.

El arroz y los porotos dan lugar al baião-de-dois, un plato que suele servirse con mantequilla, requesón y conserva de carne disecada, lo que confiere a la cocina local un sabor brasileño. 

La caña de azúcar también ofrece diversas preparaciones, como la rapadura (una tableta de jugo de caña apenas cocida), la cachaça (aguardiente de caña) y el sencillo (pero delicioso) jugo de caña con limón. 

Cómo llegar: Chile dispone de vuelos directos semanales a Fortaleza durante la temporada de verano.

#VisitBrasil #Embratur #Sebrae

Sernatur inicia séptima temporada del convenio Gira de Estudio

 El hito es uno de los compromisos entre ambas instituciones que busca abrir oportunidades de acceso al turismo y al desarrollo e integración de los niños, niñas y adolescentes del Servicio de Protección Especializada, a través del programa Gira de Estudio de Sernatur.

Santiago, 2 de diciembre de 2024.- Con la despedida de un grupo de doce jóvenes de la Residencia familiar España de la RM, que emprendieron viaje a Viña del Mar, el director nacional de Sernatur, Cristóbal Benítez; el director nacional del Servicio de Protección Especializada a la Niñez y Adolescencia, Claudio Castillo; y la directora del Servicio de Protección Especializada RM, Marcela Gaete; dieron inicio a una nueva temporada del convenio entre el programa Gira de Estudio de Sernatur y el Servicio de Protección Especializada.

El grupo de la Residencia familiar España viajó a Viña del Mar por 5 días – 4 noches, acompañado de 12 tutores, donde además podrán disfrutar de un itinerario con excursiones a Valparaíso y sus atractivos -Cerro Alegre, Cerro Concepción, Palacio Baburizza-, visita al Estadio Elías Figueroa de Playa Ancha, recorrido por la Ciudad Jardín y el Palacio Presidencial Cerro Castillo, entre otros.

El director nacional de Sernatur, Cristóbal Benítez, afirmó que “estamos muy contentos de estar ya en la séptima temporada de este trabajo en colaboración con el Servicio de Protección Especializada, para permitir que niños, niñas y adolescentes de distintas residencias de nuestro país puedan participar de los beneficios de la actividad turística, a través de nuestro programa Gira de Estudio.

Estamos saliendo con residencias de las regiones Metropolitana, Ñuble y Araucanía a destinos como Viña del Mar, Pichilemu y Villarrica”.

En tanto, el director nacional del Servicio de Protección Especializada, Claudio Castillo, precisó que “esta es una alianza estratégica que nos permite que niños, niñas y adolescentes puedan disfrutar de una gira, salir de su residencia, trasladarse a lugares turísticos y compartir entre ellos en un espacio distinto.

Con eso también estamos restituyendo un derecho, que es el derecho a la entretención. No sólo el derecho en términos de poder estar en un lugar seguro, sino también que puedan entretenerse”.

La directora de la Residencia Familiar España, Claudia Espinoza, comentó también que el viaje de estudio “es una experiencia súper importante para los chiquillos. Ellos participan en hartas actividades extraprogramáticas, pero esto es una experiencia nueva, algo con lo que estaban muy emocionados”.

Para esta temporada, el convenio entre el programa Gira de Estudio de Sernatur y el Servicio de Protección Especializada contempla el viaje de tres delegaciones de residencias familiares (80 pasajeros), ubicadas en las regiones Metropolitana, Ñuble y Araucanía, quienes se trasladarán a Viña del Mar, Pichilemu y Villarrica, con un subsidio total aproximado de $11.385.000.

Desde el establecimiento de este convenio se han realizado 17 viajes del programa Gira de Estudio de Sernatur, con 408 niños, niñas y adolescentes del Servicio de Protección Especializada a destinos dentro del norte, centro y sur de Chile, dando con ello cumplimiento a las obligaciones del Estado respecto a la Convención Internacional de los Derechos del Niño.

Peregrinación a Lo Vásquez: opciones para llegar al santuario

 Una de las características esenciales del turismo es el traslado, de manera voluntaria, de personas de un lugar a otro y, en ese sentido, la religión (sea cual sea) ha sido unas de las primeras razones por las cuales las personas deciden hacer un viaje fuera de su lugar de residencia habitual.

En ese sentido, el turismo religioso, se podría entender como aquellos viajes que realizan las personas para alcanzar gracias espirituales a través de la proximidad, el contacto o la inmersión en lo sagrado, o para el conocimiento de una religión y cultura a través de la práctica orientada u observación propia.

Una de las características de este turismo, es que parte de una decisión de estricto fuero íntimo y cada persona escoge los desplazamientos hacia determinados espacios físicos que están intrínsicamente relacionados con hechos espirituales y cuyos viajes, tienen como motivación principal la fe religiosa.

Motivaciones para la práctica de turismo religioso

Según el Informe “Turismo y Religiones, una contribución al diálogo entre religiones, culturas y civilizaciones” de ONU Turismo (UNWTO) podemos distinguir 3 tipos de esta modalidad.

En primer lugar, están las peregrinaciones en los destinos cuya actividad se ha vuelto esencialmente turística. En segundo término, están los encuentros religiosos y espirituales y los itinerarios y caminos que conducen a lugares de peregrinación o a emplazamientos, monumentos y santuarios religiosos a través de territorios y espacios rurales que se consolidan o en ocasiones renacen.

Y, por último, peregrinaciones y romerías que incluyen isita y contemplación del patrimonio material, conciertos de música sacra; celebraciones religiosas conmemorativas; cónclaves administrativos y de feligresía; recepción personal de gracias divinas; congresos, sínodos y concilios ad-hoc; retiros espirituales, etc.

En ese contexto una de las fiestas religiosas que moviliza a muchas personas es el Día de la Inmaculada Concepción que mueve a cerca de un millón de personas cada año, siendo una de las manifestaciones religiosas más masivas de Chile.

Acá te damos otras opciones para que puedas llegar de manera fácil, segura y económica. 

El próximo domingo 8 de diciembre, Chile celebra el Día de la Inmaculada Concepción, una festividad religiosa marcada por la tradicional peregrinación al Santuario de Lo Vásquez, ubicado en la comuna de Casablanca en la Región de Valparaíso. 

Esta fiesta religiosa reúne a miles de fieles que buscan agradecer favores concedidos, cumplir mandas o reflexionar espiritualmente, lo que ha convertido a Lo Vásquez en el centro de peregrinación más masivo del país en la actualidad. 

Así este feriado se ha transformado en una fecha clave para los católicos y creyentes del país, que atrae a cerca de un millón de personas todos los años, quienes en su mayoría caminan al lugar. 

Asimismo, quienes no deseen ir a pie o quieran complementar el viaje con otras alternativas debido a las extensas distancias y altas temperaturas, pueden utilizar medios de transporte como el bus, siendo una opción más económica, segura y fácil para movilizarse.

Simón Narli, cofundador de Recorrido.cl, recomienda “cotizar y comparar los pasajes en la plataforma, para ver qué es lo más conveniente. Por ejemplo, para viajar desde Santiago, pueden encontrar tickets hacia Casablanca que van desde los $3.100”. 

Además, se sugiere consultar horarios y disponibilidad con anticipación, especialmente debido a los cortes en la Ruta 68 entre el 7 y el 8 de diciembre para facilitar el tránsito peatonal.

Se realizará la Expo Loncoche 2025.

A través de las redes sociales de la Municipalidad de Loncoche, se confirmaron los días que se realizará la nueva versión de la mejor y más grande exposición del sur de Chile, la cual en su última versión alcanzaron los 90 mil visitantes.

Se trata de la tradicional Expo Loncoche que, en esta nueva versión del 2025 se realizará del jueves 13 al domingo 16 de febrero, en la misma parcela municipal “Marcelo Fourcade” que tiene 14 hectáreas mejoradas para recibir a los miles de visitantes.

Alexis Pineda Ruiz, Alcalde de Loncoche comentó: “Es un tremendo orgullo liderar esta nueva versión de Expo Loncoche, la cual ya es reconocida a nivel nacional gracias a lo que hemos realizado en la comuna, mejoramos sus calles interiores con asfalto y nombres, mejoramos espacios como la zona de artesanos, la ruca, los baños, entre otros y para esta versión tendremos artistas del gusto de todos para que vengan a Loncoche del 13 al 16 de febrero a disfrutar de la mejor y más grande exposición del sur de Chile”.

Serán cuatro días de exposición que tendrá zona de ganadería, agrícola, forestal, Artesanal, Cultural, tecnología, gourmet y mucho más, además de la Municipalidad informan que se está barajando la parrilla de artistas que tendrá la versión del 2025 y hacen el llamado de seguir las redes sociales oficiales del Municipio de Loncoche y Expo Loncoche donde informarán las bases a postulación.

Cumbre mundial de Green Destinations 2024: liderando el futuro del turismo sustentable

 Del 10 al 12 de octubre, la organización Green Destinations desarrollará su congreso anual en Punta Arenas. 

La región, además, recibirá actividades previas y posteriores a las conferencias, por lo que otros destinos también serán parte del evento sustentable más importante del mundo.

La próxima cumbre mundial de Green Destinations (GD2024) se realizará del 10 al 12 de diciembre en Punta Arenas, capital de la Región de Magallanes y la Antártica Chilena, que se transformará en el epicentro para el mundo del turismo sostenible.

Este encuentro internacional, es el más importante en el ámbito de la sustentabilidad, por lo que promete reunir a un variado grupo de responsables políticos, gestores de destinos y del turismo de todo el mundo. GD2024 es organizado por Green Destinations y Sernatur Magallanes y cuenta con el financiamiento del Gobierno Regional.

El programa de la conferencia está compuesto por una gran variedad de sesiones, incluidas las ponencias inaugurales de algunas de las figuras más influyentes del turismo sostenible y la gestión de destinos. Estas sesiones están diseñadas para inspirar, educar y provocar el debate entre los asistentes sobre el futuro de una gestión turística más responsable.

Esta edición de la cumbre será la primera vez que se realiza fuera de Europa, algo que para el director nacional de Sernatur, Cristóbal Benítez, “es de gran relevancia, puesto que nos pondrá ante los ojos del mundo. En unos días más, Chile será un lugar de encuentro para cientos de organizaciones internacionales que están trabajando por desarrollar la sustentabilidad en diversos destinos”.

La autoridad nacional, además, destacó el trabajo que está liderando el país al respecto: “La sustentabilidad es uno de los pilares y líneas de acción de la Estrategia Nacional de Turismo Sostenible 2035.

Con esto apuntamos a consolidar un turismo más resiliente para la productividad de los territorios anfitriones, comprometidos con la conservación y regeneración de la biodiversidad, así como con el bienestar e identidad de las comunidades.

Esto se suma a lo que ha trabajado la propia Región de Magallanes en el ámbito de la sustentabilidad, ya que son cerca de sesenta empresas que asumieron el Compromiso de Turismo Sustentable a través de la puesta en práctica de acciones concretas que contribuyen positivamente hacia su negocio, el medioambiente, las comunidades y a los viajeros”.

La GD2024 es un evento de carácter regional, pues, junto con las conferencias en Punta Arenas, recibirá actividades previas y posteriores, por lo que otros destinos también serán parte del evento sustentable más importante del mundo, que este año congregará a más de doscientas personas.

Al respecto, el director regional de Sernatur en Magallanes y la Antártica Chilena, Víctor Román, destacó que “el congreso mundial de Green Destinations en Punta Arenas es un hito histórico para Chile y nuestra región. Ser los anfitriones de este evento global reafirma el compromiso de Magallanes con el turismo sustentable, destacándonos como un destino que valora y protege su patrimonio natural y cultural. Esta cumbre es una plataforma única para mostrar al mundo cómo la Patagonia austral lidera en prácticas responsables, promoviendo un desarrollo turístico que no solo respeta el entorno, sino que también beneficia a las comunidades locales.

 Este es un paso importante para consolidar a nuestra región como un ejemplo internacional de turismo sostenible”.

El futuro del turismo sustentable en Green Destinations

La GD2024 se iniciará con excursiones previas a la conferencia los días 8 y 9 de diciembre, que permitirán a los participantes experimentar la belleza natural de la Región de Magallanes, a través de actividades como el senderismo en Dientes de Navarino y la inmersión en aguas frías en el Estrecho de Magallanes.

La conferencia comienza oficialmente el 10 de diciembre con una jornada especial dedicada a los socios de Green Destinations, centrada en temas actuales de sostenibilidad y oportunidades de colaboración.

Entre los ponentes, figuran Albert Salman, fundador y presidente de Green Destinations; Felipe Vera Soto, vicepresidente de Green Destinations; Jana Apih, directora ejecutiva de la Fundación Green Destinations; Cristóbal Benítez Villafranca, director nacional de Sernatur; Víctor Román León, director de Sernatur Magallanes; Elissa Keenan, de Ecotourism Australia, que aporta una gran experiencia en certificación ecológica; Sebastien Desnoyers-Picard, de la Asociación de Turismo Indígena de Canadá, que aboga por prácticas turísticas culturalmente integradas; y Andreas Dohle, quien aportará la visión brasileña desde el Instituto de Desenvolvimento Local.

Los días siguientes, 11 y 12 de diciembre, habrá sesiones plenarias y salas de debate en que los asistentes podrán profundizar en los temas presentados. Para añadir riqueza al programa, la conferencia acogerá a más de 50 ponentes de 15 países diferentes, cada uno de los cuales aportará perspectivas y puntos de vista únicos sobre la sostenibilidad en el sector turístico.

Las tardes estarán reservadas a la creación de redes y a actividades culturales, incluida la cena de la conferencia GD2024 del primer día, en la que se celebrarán los nuevos destinos galardonados y certificados, así como las Top 100 Historias de Buenas Prácticas de 2024. Para el segundo día, está la fiesta de cierre de la conferencia, que ofrecerá oportunidades de networking y desarrollo de alianzas.

Después de la conferencia, del 13 al 15 de diciembre, los asistentes podrán participar en diversas excursiones diseñadas para sumergirse en la cultura y el entorno local, como visitar el mundialmente famoso Parque Nacional Torres del Paine y realizar diversos senderos, navegar por las islas Magdalena y Marta, realizar cabalgatas en las lagunas Sofía y Cóndor, entre otras.

Este evento se proyecta como una posibilidad única para visibilizar practicas sostenibles en Chile, razón por la que los proveedores de servicios turísticos chilenos tendrán un 70 % de descuento en su inscripción, que les permitirá participar de las dos jornadas de conferencia, la premiación de los Top 100 y las actividades de networking en las dos jornadas del evento.

Para acceder a este descuento, las personas interesadas deben registrarse en greendestinations.org/event/green-destinations-2024-conference con el código de descuento GD2024-CHILE. Asimismo, Sky Airline tiene un descuento especial para los asistentes en su vuelo Santiago-Punta Arenas, al cual se accede mediante el código SKYGD2024.

Conoce cómo los berries pueden ayudar a contrarrestar los efectos del sol en la piel

 Con la llegada de diciembre, las temperaturas se disparan y el termómetro ya alcanza los 34 grados Celsius en varias regiones. Este intenso calor, sumado a la alta radiación ultravioleta (UV), hace imprescindible tomar medidas para cuidar nuestra piel, el órgano más grande del cuerpo humano y nuestra principal barrera de defensa.

Al respecto, María Trinidad Forteza, nutricionista colaboradora de Valle Frío, perteneciente a Nutrisco, explica que “aunque el sol nos aporta beneficios como la síntesis de vitamina D y la regulación del cortisol -la hormona del estrés-, la exposición excesiva a la radiación UV, especialmente del tipo UVB, puede generar daños graves.

Entre ellos, destacan el envejecimiento prematuro, manchas, inflamación y, en casos extremos, cáncer de piel debido a la formación de radicales libres”.

Por su parte, Sofía Herrera, nutricionista y profesora de Superprof, agrega que “además de aplicar protectores solares durante el verano, es clave complementar con una alimentación rica en antioxidantes para reducir los efectos perjudiciales de la radiación solar.

 En este sentido, los berries destacan por su capacidad para neutralizar los radicales libres producidos por los rayos UV. Asimismo, sus propiedades antiinflamatorias los convierten en aliados naturales para el cuidado de la piel, contribuyendo a combatir la oxidación”.

¿Por qué los berries son tan efectivos?

Los berries, como las frutillas, arándanos, frambuesas y moras, contienen polifenoles como antocianinas, flavonoides y vitamina C. Estos compuestos bioactivos combaten el estrés oxidativo y neutralizan los radicales libres, disminuyendo el daño celular.

A continuación, la especialista de Nutrisco describe algunos de sus beneficios para el cuidado de la piel:

●        Protección celular: Reducen el daño provocado por la radiación UV.

●        Prevención del envejecimiento prematuro: Disminuyen la aparición de arrugas, manchas y líneas de expresión.

●        Apoyo inmunológico: Refuerzan las defensas del organismo frente a agentes externos.

●        Efecto antiinflamatorio: Alivian las reacciones adversas de la piel causadas por el sol.

Para aprovechar sus propiedades, la profesional recomienda consumir una porción diaria de berries (una taza), ya sea frescos, congelados o incorporados en yogures, batidos y postres.

Además, destaca que incluirlos en ensaladas o como acompañamiento en platos principales es una forma creativa y deliciosa de enriquecer la dieta con antioxidantes. 

martes, 3 de diciembre de 2024

Regalos corporativos con Bigbox: la forma perfecta de agradecer y motivar esta Navidad

 A medida que se acerca la temporada navideña, Bigbox, la empresa líder en regalos de experiencias, presenta su línea exclusiva de regalos corporativos diseñados para sorprender, motivar y agradecer a colaboradores y socios estratégicos.

 Con opciones personalizables que van desde canastas navideñas hasta experiencias únicas, Bigbox redefine el concepto de regalar en el ámbito empresarial.

 La importancia de los regalos corporativos para los equipos

 En el mundo empresarial, los regalos corporativos no solo son un gesto de cortesía, sino una herramienta clave para fortalecer la relación entre las empresas y sus colaboradores. Reconocer el esfuerzo y compromiso de los equipos a través de un regalo significativo refuerza el sentido de pertenencia y compromiso hacia la organización.

En una temporada como la navideña, los regalos corporativos son una oportunidad para motivar, inspirar y expresar gratitud por el trabajo realizado a lo largo del año.

Por eso, Bigbox preparó una propuesta corporativa que se puede adaptar a cada requerimiento, la que incluye: 

Canastas navideñas: Una selección exclusiva de productos gourmet con envío a todo Chile.

Experiencias inolvidables: Opciones que varían desde actividades de bienestar y gastronomía hasta aventuras emocionantes, ideales para celebrar las fiestas de manera especial.

Giftcards versátiles: Disponibles en formato físico o digital, estas tarjetas permiten a los destinatarios elegir la experiencia que más les motive. 

Entre las experiencias destacadas, se encuentra la oportunidad de disfrutar una velada en el Tramonto Bar & Terrace, que ofrece vistas panorámicas de Santiago, perfectas para relajarse en un entorno urbano. T

También se incluyen tratamientos y masajes de bienestar en Bindú Gerónimo de Alderete, diseñados para renovar cuerpo y mente. Para quienes buscan aventuras, la experiencia "Aprende a Surfear by Evolutive" en la Región de Coquimbo invita a conectarse con el mar mientras se desarrollan nuevas habilidades.

Además, está disponible una giftcard de $50.000 para Ripley, con acceso a una amplia variedad de productos y envío a nivel nacional. En el ámbito gastronómico, destacan las visitas a lugares como Alma Tetería, un acogedor salón de té ideal para momentos relajados y especiales.

Ventajas de Bigbox para regalos corporativos:

Flexibilidad: Envío de regalos físicos o digitales, adaptados a cualquier parte del país.

Personalización: Posibilidad de incluir mensajes personalizados o branding corporativo para fortalecer el vínculo con los equipos y clientes.

Diversidad de opciones: Experiencias que abarcan múltiples categorías, asegurando que cada regalo sea memorable y significativo. 

En Bigbox, el fin de año es más que una época de celebración: es una oportunidad para construir conexiones significativas y demostrar agradecimiento. 

Los regalos corporativos, cuidadosamente seleccionados, son una forma única de motivar a los equipos y reforzar las relaciones empresariales.

Ruta Inclusiva del Cajón del Maipo, espacio turístico pionero en América Latina

 La Región Metropolitana es rica en patrimonio histórico, natural y cultural, con opciones para que visitantes con distintos gustos e intereses puedan hacer turismo.

 Sin embargo, en muchas ocasiones estas sorprendentes oportunidades no están al alcance de las personas en situación de discapacidad visual, quienes muchas veces solo disfrutan de lo que pueden y no acceden a lo que de verdad desean conocer. 

Recientemente se inauguró de manera oficial la Ruta Inclusiva del Cajón del Maipo, en la Región Metropolitana, proyecto pionero en América Latina que desarrolla un modelo turístico inclusivo para personas con ceguera y baja visión, ofreciendo contenidos táctiles en Braille e imágenes en relieve para representar una zona con un rico patrimonio cultural tangible e intangible, tanto en flora y fauna, como en arquitectura, además de un audioguía, y página web inclusiva, todos elementos que permitirán disfrutar de los atractivos y oferta turística de la zona desde una perspectiva empática e integradora.    

Se trata de una iniciativa del Gobierno de Santiago, desarrollada con el Centro de Cartografía Táctil de la UTEM y el apoyo de la municipalidad de San José de Maipo. Creemos que la primera Ruta Inclusiva del Cajón del Maipo constituye un verdadero hito y medidas concretas y tangibles para la inclusión, que democratizan el turismo de cordillera en la región.

A pocos días de concluida la Teletón, iniciativas como esta, permiten extender la discusión, no dejando solo en unos días el interés por la inclusión y las oportunidades para la personas en situación de discapacidad. 

Que las regiones de nuestro Chile estén al alcance de todas las percepciones. Sin duda, es un avance para el país.  

Enrique Pérez de Prada

Director de Centro de Cartografía Táctil (CECAT) UTEM

Panadería tradicional chilena: entre harina, grasa, pre fermentos y brasas

 Por Jaime Jiménez de Mendoza.

Director de carreras. Área Turismo y Gastronomía. CFT Santo Tomás, sede Rancagua.  

El patrimonio culinario no sigue reglas fijas de composición en su evolución. Es una respuesta sublime a las condiciones sociales y comunitarias, y nunca retrocede: se mantiene incólume ante las tendencias. Es, además, base e influencia para el estudio y las competencias formales.

No tiene fines pecuniarios, por lo que en su desarrollo se comprenden valores humanos y fundamentos filosóficos que no pueden convertirse en insumos de venta. Hoy, muchos buscan en la alta cocina las respuestas que se hallan en la cocina rural chilena.

Extraviados ante la dinámica comercial, necesitamos levantar el velo cuanto antes para otorgar el lugar que merece nuestra cocina tradicional chilena en todas sus categorías.

Desde los 7 años, y por herencia materna, las hermanas Olivia, Juana e Inés Zúñiga Guerrero han amasado de manera magistral los ingredientes que dan vida a un pan amasado de características indescriptibles: con miga apretada y sabrosa, ese dejo sutil a grasa de vacuno y la acidez perfecta de un prefermento infinito que lleva más de 60 años leudando, no sólo el pan, sino también sus saberes, vidas y proyecciones.

Harina, agua, grasa y sal: nada más en lo físico, pero en lo inmaterial, una técnica prodigiosa de amasado manual que ha dejado huellas imborrables en sus manos, únicas herramientas para lograr un trabajo perfecto de manufactura.

La sabiduría y la experiencia que han acumulado parecen haber reemplazado a las máquinas de estandarización, logrando el mismo producto en sabor y características que hace más de 50 años, cuando comenzaron a comercializar las costumbres de la familia: una mezcla de tortilla criolla y pan amasado, de crocancia y perecibilidad insuperables.

Esto lleva consigo un método de cocción único: la temperatura y los tiempos exactos, el humo equilibrado y sublime que da la piedra y la leña en un horno de barro, que resiste a detener la cocción incesante de los formatos que mantienen viva nuestra tradición.

Y es que, junto a la dinámica del amasado, las hermanas Zúñiga también son un bastión de resistencia frente al absurdo de la cocina internacional que ha invadido las ciudades y hasta los pueblos más rurales de nuestro país.

Ya son décadas a cargo de la cocina y los comedores que, ubicados en su casa, alimentan a los trabajadores que dan vida a la feria de abastecimiento de San Vicente de Tagua-Tagua. Lo hacen con una oferta estacional, como suele ser la lógica de la cocina tradicional, asociada a las preparaciones más representativas de la gastronomía de Cachapoal. 

Desde los matices de verano, liderados por el choclo y los tomates antiguos, hasta los insumos de guarda, hojas y otros que dan vida a los guisos, cazuelas y legumbres.

El legado del pan

Sin embargo, a pesar de la excelencia de la cocina y el pan de las hermanas Olivia, Juana e Inés, la salud que afecta nuestra identidad también merodea cerca de esta invaluable historia.

La invisibilidad de un magistral trabajo diario desde una sociedad ignorante que comúnmente no reconoce el valor de los artesanos culinarios locales se hace presente una vez más. 

Lo que en otra latitud se reconocería como un tesoro humano vivo para la cultura, en Chile pasa desapercibido como un elemento más.

El pan y su legado – que ha sido base de la alimentación de los chilenos en diversos contextos sociales – deberían enseñarse desde la primera infancia en nuestros establecimientos educacionales.

Las cocineras y cocineros a cargo de su elaboración, guardianes de la tradición y de la culinaria chilena, enaltecen nuestra cultura, identidad y autoestima a través de la honestidad que rodea la panadería tradicional chilena, que sabe a humo, a grasa animal y que resume la geografía de la zona central en un solo formato.

Una sociedad que no reconoce sus fundamentos culturales no puede crecer de manera saludable ni sostenible. La puesta en valor de las y los maestros de la cocina chilena debe ser urgentemente enaltecida y difundida.

De lo contrario, una y otra vez tropezaremos con la oferta foránea que poco tributa a nuestra historia, que no es pertinente a nuestras emociones y recuerdos, que poco nos recuerda quiénes somos, de dónde venimos y hacia dónde vamos.

Estos son los kits limitados para sorprender a los amantes del whiskey esta Navidad

La Navidad se acerca, y con ella, las ganas de compartir momentos únicos con quienes más queremos. 

Más allá de los regalos tradicionales, este año es la oportunidad perfecta para sorprender con algo diferente y lleno de significado. Jack Daniel’s presenta una colección de kits exclusivos diseñados especialmente para cautivar a los amantes del buen whiskey.

Guitar Case para los amantes de la música 

Si eres de los que cree que la música y el whiskey van de la mano, el Guitar Case es el detalle perfecto para estas fiestas. Con una botella de Jack Daniel’s Old No. 7 (750 cc) guardada en un estuche que replica una guitarra, acompañado de una tapa con forma de clavijero, esta edición especial no solo es un regalo, sino una pieza de colección. 

Ideal para esos momentos en los que se busca algo único, ya sea para compartir o disfrutar en solitario. Encuentra el tuyo en www.housebar.cl y en supermercados Jumbo. 

1.- Verano. Sinónimo de Jack Apple.

El frescor de la manzana se une con el sabor único de Jack Daniel’s Old No. 7, creando una combinación perfecta para disfrutar cuando suben las temperaturas. 

Esta Navidad, el kit con Jack Daniel’s Apple (750 cc) y un vaso de colección es ideal para preparar un Jack Apple refrescante y disfrutar de esos momentos tranquilos en las tardes de verano. Encuéntralo en www.housebar.cl y supermercados asociados. 

2.- Un regalo con clase: Gentleman Jack edición especial.

Gentleman Jack es ese whiskey que se siente diferente. Su suavidad, con notas de miel y un toque afrutado, lo hace ideal para quienes disfrutan de lo genuino.

 Este kit viene en una botella elegante acompañado de dos vasos, invitando a saborear cada sorbo en compañía, disfrutando el momento sin prisas. Un detalle perfecto para quienes realmente aprecian lo auténtico. Encuéntralo en www.housebar.cl y supermercados asociados. 

3.- ¿Para la noche? ¡Fire! 

Ideal para la previa navideña o para la noche de año nuevo. Este pack es justo lo que necesitas para esta temporada y un regalo que va a encantar. Con Jack Daniel’s Fire (750 cc), infusionado con un toque de canela roja, es perfecto para disfrutar bien frío en un shot lleno de sabor. Además, viene con dos vasos shot para que todo quede perfecto. Consíguelo en www.housebar.cl y en supermercados seleccionados.

 4.- Honey: para las tardes que invitan a disfrutar 

El toque dulce de tus celebraciones navideñas. Con su sabor suave y dulce, infusionado con miel, es ideal para disfrutar en esas tardes acogedoras o compartir con los amigos en las reuniones de fin de año. Viene en un pack de 750cc junto a un vaso, para que puedas disfrutarlo en todo su esplendor. 

Encuentra este set en www.housebar.cl y en supermercados seleccionados. 

Para más información, visita la cuenta oficial de la marca @jackdanielschile. Bebe responsablemente. Producto para mayores de 18 años.

Bandas regionales se presentarán en Coyhaique en “Festival por la Tierra y el Mar”

  Será un evento artístico y cultural de la música y la gastronomía.   La actividad relevará la crisis socioambiental que se vive en Aysén y...